La tarte au citron Vegan et Crue par Une Vie en Equilibre

Qui a dit que cuisiner sain devait forcément rimer avec long et produits compliqués pour un résultat tout juste passable? Surement pas Coralie, Conseillère en alimentation et Fondatrice du lieu « Une vie en Equilibre » à Biarritz! Alors quand deux gourmandes se rencontrent pour une recette, le sucré l’emporte et nous voilà en train de réaliser une tarte au citron Vegan et crue! Garantie sans oeufs, sans lait, sans beurre et sans sucre raffiné… de la pâte à la garniture en moins de temps qu’il n’en faut pour le dire… Allez 15 grosses minutes montre en main (sans compter le temps de vaisselle!!) . Lire la suite de « La tarte au citron Vegan et Crue par Une Vie en Equilibre »

Du quinoa au petit déjeuner avec la recette du quinoameal

Coralie s’est donnée une mission, celle de nous réapprendre les bases du bien être, et vous l’aurez compris, une telle mission ne peut être réussie qu’en prenant soin de nous apprendre ou réapprendre comment se nourrir efficacement. Pour se faire elle a créé un lieu, une vie en équilibre qui prend vie autour d’une cuisine et vous reçoit individuellement ou en petit groupe lors d’ateliers pré définis. Lire la suite de « Du quinoa au petit déjeuner avec la recette du quinoameal »