Ces filles qui osent, quand Elodie s’occupe de votre Bien être

Je vous présente des femmes qui ont décidé de sauter le pas. Elles ont tout simplement décidé de créer la société à laquelle elles ont toujours rêvé. Le mode de vie qui leur correspond, l’aventure de leur vie, malgré les difficultés, la concurrence et sûrement les avis négatifs. Ce sont de belles sources d’inspirations, jamais en manque d’idée, toujours prêtes à innover elles vous racontent leur déclic,leurs déboires et leur histoire.

Elle a osé et s’occupe aujourd’hui de votre bien être dans son institut de beauté Boudoir des sens , nous partons à la découverte d’Elodie.  Lire la suite de « Ces filles qui osent, quand Elodie s’occupe de votre Bien être »

Feel Good, le salon du bien vivre à ne pas louper à Anglet

C’est un parie un peu fou que celui d’organiser un tout nouveau salon qui bouscule les codes et amène une réelle réflexion sur le bien vivre au quotidien. Un tel projet ne pouvait se monter au pays basque qu’avec beaucoup d’envie, de conviction et de passion. J’ai eu la chance d’écouter les deux organisatrices Natatxa et Valérie parler de « leur salon » lors de la conférence de presse qui s’est tenue à l’hôtel Atlanthal en présence du Parrain Dimitri Yachvili. On a ainsi pu sentir tout le travail et l’implication qu’elles ont mis pour réunir un maximum de professionnels compétents, passionnés et tous unis autour de cette  même volonté d’améliorer son quotidien. Lire la suite de « Feel Good, le salon du bien vivre à ne pas louper à Anglet »

Ces filles qui osent « agenda yoga », le guide yoga du Sud ouest

Je vous présente des femmes qui ont décidé de sauter le pas. Elles ont tout simplement décidé de créer la société à laquelle elles ont toujours rêvé. Le mode de vie qui leur correspond, l’aventure de leur vie, malgré les difficultés, la concurrence et surement les avis négatifs.

Ce sont de belles sources d’inspirations, jamais en manque d’idée, toujours prêtes à innover elles vous racontent leur déclic, leurs déboires et leur histoire.

Aujourd’hui nous partons à la rencontre de Diane,  passionnée de yoga elle a décidé de créer l’agenda qui vous permettra de trouver le cours, le studio ou bien l’avènement dont vous avez envie. Elle met tout son savoir à votre service pour que vous puissiez pratiquer à votre convenance et du mieux possible. Quelle aventure que la création d’une telle base de données, mais son enthousiasme et son envie l’amèneront très rapidement à être un incontournable pour les passionnés comme pour les débutants! Elle a osé se lancer, elle vous raconte son parcours qui ne pourra encore une fois que vous donner envie de vous lancer à votre tour! Lire la suite de « Ces filles qui osent « agenda yoga », le guide yoga du Sud ouest »

Le Pop Up Healthy food « the Nourishing box » dans les Boardriders de Saint jean de Luz et Capbreton tout l’été.

Voilà une nouvelle qui devrait ravir tous les adeptes d’ Healthy Food sur la côte Basque, The Nourishing Box, crée en 2014 par Emilie Mc Bride s’installe dans les Boardriders de Saint-Jean-de-Luz et Capbreton, afin d’offrir à tous les gourmands un large choix de produits frais et sains pendant l’été, ainsi qu’une formule Brunch à partir de Novembre sur place ou à emporter ! Lire la suite de « Le Pop Up Healthy food « the Nourishing box » dans les Boardriders de Saint jean de Luz et Capbreton tout l’été. »

Le « Miam-Aste Summer » d’Hossegor, brunch et yoga tous les weekend au bord du lac

Manger (Miam) et se Relaxer (Aste), c’est un concept très à la mode qui se développe sur la côte. Les beaux jours arrivant il n’y a rien de plus agréable que de commencer sa journée par une belle session de yoga dans un cadre idyllique suivi par un brunch plein de bonnes choses. Lire la suite de « Le « Miam-Aste Summer » d’Hossegor, brunch et yoga tous les weekend au bord du lac »

Le Buddha Bowl de Gisele Bundchen

On ne présente plus Gisele Bundchen, la supermodèle Brésilienne, incarnation de la top bien dans son corps et dans sa tête. Adepte du yoga et de la méditation elle cultive son potager bio et dispose d’un chef nutritionniste pour adapter le régime alimentaire de la famille. Lire la suite de « Le Buddha Bowl de Gisele Bundchen »

Golden Latte & Energy balls, pour un hiver sain et gourmand!

L’hiver est dorénavant bien installé, c’est le moment de se faire plaisir avec des recettes cosy, saines et gourmandes! J’avais envie de faire mes propres energy balls depuis longtemps, voilà chose faite. C’est très simple et vraiment très bon! Le plus difficile a seulement été de trouver du beurre de cacao (en rupture de stock partout)! Pour le golden Latte, c’est le phénomène made in US qui déferle sur la toile. Moi qui ne suis pas une grande adepte des épices j’ai quand même voulu goûter. C’est également vraiment bon, parfumé mais pas trop, les saveurs se mélangent parfaitement!! Voila de quoi se préparer un petit déjeuné ou un goûter énergisant et sain à déguster au coin du feu!! Lire la suite de « Golden Latte & Energy balls, pour un hiver sain et gourmand! »

Beach Yoga à Miami

Sans doute un cliché de plus véhiculé par les médias et les pratiques healthy ou bien être venus tout droit d’outre Atlantique mais en arrivant à Miami j’avais en tête de chercher des cours de yoga dispensés sur la plage!

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